Wzmocnij swój korpus – tylko 6 minut dziennie! Tone and Tighten 7:35 1 year ago 1 024 353 Далее Скачать
Jak wzmocnić mięśnie głębokie tułowia [Mocniejszy rdzeń i mniejsza talia!] Tone and Tighten 8:28 1 year ago 133 823 Далее Скачать
Jak wzmocnić brzuch? Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha od MULTI MED MULTI MED dla aktywnych 1:57 6 years ago 30 797 Далее Скачать
Domowy Trening na wzmocnienie KRĘGOSŁUPA - CORE Marek Purczyński 24:27 1 year ago 44 985 Далее Скачать
⏱️ 7 minut na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowy trening brzucha w domu | #ŻelaznyPoranek #137 | Ola Żelazo Ola Żelazo 7:12 2 years ago 1 092 850 Далее Скачать
6 Minute Abs Workout - Abdominal & Oblique Exercises CentrumSportowca.pl 7:06 10 years ago 2 393 406 Далее Скачать
✋🏻5 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń wzmacniających mięśnie głebokie - zdrowy kręgosłup i silny brzuch. Fit Rehab 8:41 5 years ago 96 640 Далее Скачать
Flat Belly | express training for abdominal muscles Trening Fitness 15:40 9 months ago 57 576 Далее Скачать
Pilates dla zdrowia mięśni dna miednicy - Poznaj 6 prostych ćwiczeń Pilates Studio Online - Ola Szymańska 1:10:35 Streamed 1 day ago 431 Далее Скачать
Joga na Płaski Brzuch ♥ 15-minutowy Trening Brzucha Małgorzata Mostowska 15:07 7 years ago 2 023 080 Далее Скачать
SILNY CORE- trening naprawczy na ROZSTĘP MIĘŚNI BRZUCHA | Paula Piotrzkowska Trening Fitness 32:00 4 years ago 381 636 Далее Скачать
AKTYWACJA I WZMOCNIENIE MIĘŚNIA POPRZECZNEGO BRZUCHA - ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA DDS FIT 30:14 6 years ago 164 470 Далее Скачать
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 11:32 3 years ago 1 854 718 Далее Скачать
BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - Jak wzmocnić mięśnie brzucha? TOP 3 ĆWICZENIA ! Jacek Suchanowski 9:05 3 years ago 25 261 Далее Скачать
ODDECH OGNIA !!! NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA GŁĘBOKIE MIĘŚNIE BRZUCHA Marek Purczyński 8:00 5 years ago 185 146 Далее Скачать
MOCNY BRZUCH - trening na mięśnie brzucha (z rozgrzewką!) | CODZIENNIE FIT Codziennie fit 28:27 4 years ago 177 001 Далее Скачать
Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński Marek Purczyński 6:00 9 years ago 766 394 Далее Скачать
